حرق الدهون

  • صحة

    تقنية ثورية لتجنب نوبات القلب وسكتات الدماغ

    أمراض القلب والأوعية الدموية هي المسبب الرئيسي للوفيات في العالم، لكن طريقة علمية جديدة يمكنها التقليل من هذه الوفيات عبر ما يعرف بتحسين أنظمة “الإنذار المبكر”. وعندما تتراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى تكوّن ما يعرف بـ”اللويحات” في الشرايين التي تغذي…

  • صحة

    دراسة تبدد وهما كبيرا عن تناول الشوكولاتة

    يحرص من يتبعون حمية لإنقاص الوزن على الابتعاد عن الشوكولاتة، لأنها تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، لكن باحثين أميركيين كشفوا، مؤخرا، أن هذا الرأي ليس دقيقا على الدوام. وذكرت دراسة حديثة، أن تناول طعام حلو، في الصباح عند…

زر الذهاب إلى الأعلى